Treningsdagbok

Jeg har ikke vært helt fornøyd med det gamle systemet jeg hadde i treningsdagboken for lydighetstreningen, så nå har jeg kjøpt ny og prøver nytt system 🙂 Inndelingen min i treningsdagboken er inspirert av Fanny Gott, her har hun skrevet et innlegg om det: treningsdagbokfunderinger .

Boken min er delt inn i 5 deler

  1. Ukeoversikt – her skriver jeg en oversikt over hvilke øvelser jeg vil fokusere på i starten av uken, så krysser jeg av bak hver øvelse når jeg har trent på den. Jeg bruker en smiley for å dokumentere hvor fornøyd/misfornøyd jeg var med øvelsen.
  2. Fri ved fot – Her dokumenterer jeg alle øktene hvor vi trener på momenter i fri ved fot, hva vi har trent på, hvordan det gikk og hva jeg vil gjøre annerledes videre framover.
  3. Klasse 2 – øvelser/momenter fra klasse 2
  4. Klasse 3 – øvelser/momenter fra klasse 3
  5. Elite – øvelser/momenter fra eliteklassen

1803391-7-1382633684169 1803391-7-1382633777330

Jeg har også hentet ideer fra disse to blogginnleggene:

Louise svarer på spørsmål

Workdogs om treningsdagbok

You may also like...

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.